- ماکارونی سبزیجات ، ساده و سالم
- کاپ کیک انار یلدایی
- اناربیج ، خورشت فسنجان گیلانی
- مربای سیب ، صبحانه مفید و مغذی
- شیرینی لطیفه ، لطیف ترین شیرینی ایرانی
- سوپ سبزیجات رژیمی ، مخصوص فصل سرما
- بفرمایید شکر پلو شیرازی با قیمه
- بال مرغ کنجدی ، پیش غذای شیک
- نان پیتا ، محبوب خاورمیانه
- دسر عربی ، دسر شیک پذیرایی
- راز های قورمه سبزی جا افتاده
- ترشی کلم قرمز ، چاشنی خوش آب و رنگ
- قیمه لا پلو ، قیمه شاه عباسی
- کوفته قلقلی یا میت بال
- سوپ تره فرنگی ، معجزه درمان سرماخوردگی
- کراکت قارچ ؛ فینگر فود مدرن و خوشمزه
- آش شلغم ، داروی خوشمزه سرماخوردگی
- پیاز سوخاری ؛ پیش غذای فانتزی
- کیک پرتقالی ؛ بفرمایید عصرانه با چای
- سالاد اسفناج ؛ پیش غذای پاییزی رنگارنگ